Bunga Pepaya, Si Pahit Yang Bermanfaat Bagi Tubuh
Daftar Isi [Tampilkan]
ubansehat.com - Terkadang rasa yang pahit inilah yang banyak orang tidak suka untuk memakannya. Padahal dibalik rasa pahit itu sendiri, banyak manfaat yang kita dapatkan. Seperti pada tanaman yang satu ini. Bunga pepaya atau sering kita sebut kembang kates ini mempunyai banyak sekali manfaat bagi tubuh. Kandungan bunga pepaya ini terletak di dalam kandungan gizinya yang sangat melimpah. Mulai dari kandungan energy, tanin, protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi serta vitamin.
Adapun manfaat dari bunga pepaya adalah :
1. Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan Dalam Tubuh
Tanin yang terdapat pada bunga pepaya ternyata dapat membantu organ-organ pencernaan di dalam tubuh, untuk melaksanakan fungsinya dengan optimal. Bukan hanya itu kandungan gizi yang terdapat pada bunga pepaya juga dapat membantu fungsi organ pencernaan, sehingga akan membuat metabolisme tubuh menjadi lebih lancar.
2. Menambah Nafsu Makan
Apabila kita mengalami tidak nafsu makan, bunga pepaya digunakan sebagai obat untuk mengembalikan nafsu makan yang hilang. Banyak sekali masyarakat Indonesia yang telah mempraktekkannya. Dan hasilnya sangat memuaskan.
3. Melancarkan Peredaran Darah
Banyak diantara kita yang mengalami darah tinggi, maka daripada itu solusi terbaik untuk mengatasi hal tersebut adalah dengan menambahkan bunga pepaya pada menu makanan secara teratur, karena hal ini bisa membantu untuk menormalkan kembali tekanan darah dalam tubuh. Kandungan yang terdapat pada bunga pepaya sangat membantu untuk mengatur sirkulasi darah di dalam tubuh, serta melancarkan kembali peredaran darah.
4. Mencegah Penyakit Kanker
Bunga pepaya ternyata dapat menangkal dan mencegah masuknya radikal bebas didalam tubuh. Itu disebabkan karena kandungan senyawa flavanoid dan antioksidan yang terdapat di dalam bunga pepaya. Flavonoid dan antioksidan juga befungsi sebagai penstabil sistem imun tubuh kita.
5. Mengobati Diabetes
Kadar insulin yang tinggi inilah yang menyebabkan kita mengalami penyakit diabetes. Bunga pepaya sendiri dapat dipercaya untuk menurunkan kadar insulin di dalam tubuh. Kebanyakan orang-orang terdahulu menggunakan bunga pepaya sebagai pengontrol kadar gula dalam tubuh.
6. Menurunkan Kolesterol
Apabila kita mengkonsumsi bunga pepayah tubuh kita akan menambah asupan folat serta antioksidan yang dapat melawan kolestrol jahat yang ada pada tubuh kita. Folat dan antioksidan yang terdapat pada bunga pepaya berguna sebagai obat untuk menurunkan kolesterol.
7. Mencegah Penyakit Stroke
Bunga pepaya terbukti dapat melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Oleh sebab itu dengan lancarnya peredaran darah dalam tubuh maka dapat mencegah penyakit stroke.
